Comment le CBD peut-il stimuler l’appétit ?
Pour la plupart des gens, manger est un moment agréable de la vie quotidienne, mais pour certains, manger peut-être une tâche contraignante. Avoir un manque d’appétit peut être stressant et anxiogène alors que nous savons que nous avons besoin quotidiennement de nutriments clés pour maintenir un mode de vie sain et équilibré. Le manque d’appétit peut être causé par de nombreuses raisons. Qu’il résulte des effets secondaires de certains médicaments ou traitements comme la chimiothérapie, de nausées chroniques, de troubles de l’humeur comme la dépression et l’anxiété, ou même de troubles alimentaires plus graves comme l’anorexie mentale, il peut être extrêmement pénible.
Est-ce que le CBD peut m’aider à stimuler mon appétit ?
Imaginez que vous êtes à une réunion de famille ou d’amis où il y a une multitude de plats, de barbecue, de repas-partage, etc. et que tout le monde mange et s’amuse, mais que quelque chose en vous dit « non, nous n’avons pas faim, nous ne mangerons pas ça, ça a l’air ou ça sent mauvais », alors qu’il s’agit d’aliments que vous appréciez normalement. Il est difficile d’être présent à 100 % dans une situation ou un événement social impliquant de la nourriture lorsqu’un manque d’appétit est toujours assis sur vos épaules, ce qui peut provoquer d’autres anxiétés créant un cycle négatif qui se perpétue et dont il peut être difficile de sortir.
L’utilisation d’huiles de CBD et d’autres produits cannabinoïdes peut-elle aider à stimuler l’appétit dans des cas comme celui-ci ? Il n’y a pas de réponse directe ou facile à cette question, mais c’est ce que nous allons explorer aujourd’hui.
Le CBD et la stimulation de l’appétit :
La plus grande question est la suivante : le CBD peut-il aider à stimuler l’appétit, ou fait-il exactement le contraire ? Il semble y avoir beaucoup de recherches et d’idées contradictoires sur ce sujet dans le monde du CBD.
Le manque d’appétit peut se manifester de plusieurs façons : nausées, anxiété, aversion pour certaines odeurs d’aliments, malnutrition, voire crampes ou douleurs d’estomac. Certaines personnes ont affirmé que les effets secondaires négatifs du CBD peuvent souvent se présenter sous la forme de nausées, ce qui n’est clairement pas utile lorsqu’on essaie de maintenir des niveaux d’appétit et un programme alimentaire sain et régulier.
Cependant, beaucoup de personnes trouvent que le CBD supprime en fait leurs nausées et leur anxiété lorsqu’il s’agit de manger. Cela nous amène à une pente glissante. Si le CBD peut aider à soulager les nausées et l’anxiété de certains, il peut potentiellement causer ou exacerber ces problèmes chez d’autres.
Nous devons nous rappeler que le système endocannabinoïde de chacun est différent, et donc que chacun aura des différences quant à la façon dont le CBD les affecte, que ce soit négativement ou positivement. Alors, que se passe-t-il réellement dans notre intestin lorsque nous prenons du CBD ?
Comment le CBD est digéré dans l’intestin ?
La plupart des gens constatent un manque d’appétit lorsqu’ils souffrent de nausées, d’anxiété, de dépression, de douleur, etc. Alors qu’est-ce qui provoque cette sensation ?
La sensation extrêmement déstabilisante de la nausée est liée à un système élaboré de récepteurs dans le corps, y compris le système endocannabinoïde et les récepteurs CB. Grâce à la recherche et aux études, nous savons que les cannabinoïdes interagissent avec nos récepteurs CB1 et CB2 dans notre système endocannabinoïde. Les récepteurs CB1 sont présents dans le système nerveux central et périphérique, tandis que les récepteurs CB2 sont exprimés sur les cellules et les organes du système immunitaire. Le cannabinoïde THC présent dans les plantes de marijuana se lie aux récepteurs CB1 du cerveau, créant ainsi la sensation euphorique de « high ». Cette euphorie entraîne souvent une augmentation de l’appétit et l’impression d’avoir la fringale. Cependant, le CBD se lie rarement, voire jamais, aux récepteurs CB1. En fait, le CBD est un antagoniste des récepteurs CB2, ce qui signifie qu’il interagit avec ces derniers mais ne s’y lie que rarement. C’est l’une des raisons pour lesquelles on ne se sent pas « high » après avoir consommé du CBD. Le THC est donc généralement plus efficace pour stimuler l’appétit, mais que faire si nous ne consommons pas ou ne pouvons pas consommer de THC ?
Est-ce que le CBD est bénéfique pour les problèmes d’intestin ?
Nous devons nous rappeler que même si le CBD ne se lie pas directement aux CB2, ces récepteurs sont présents dans le tube digestif et le système immunitaire. L’effet de la CBD sur les récepteurs CB2 comprend la production de salive et d’acide gastrique qui contribuent directement à la digestion, à la faim et à l’appétit. Certaines recherches suggèrent que le CBD pourrait aider à stimuler les hormones de la faim dans notre corps, comme la dopamine et le 5-HTP (sérotonine). Il est clair que le THC est plus un stimulant direct de l’appétit, mais les effets antagonistes du CBD sur les récepteurs CB2 peuvent diminuer les nausées et l’anxiété qui sont souvent présentes lors d’un fort manque d’appétit, ce qui peut permettre aux personnes qui en souffrent de manger plus facilement. Cela permet ensuite de mettre en place un programme d’alimentation sain et régulier, ce qui nous amène à la connexion cerveau-intestin !
Quel est le lien entre le cerveau et intestin ?
Nous savons tous que le cerveau situé dans notre crane contrôle nos fonctions quotidiennes, nos émotions, notre personnalité, nos habitudes, etc. Mais saviez-vous que vous avez un deuxième cerveau ? Il s’agit de votre intestin !
Les scientifiques appellent ce deuxième cerveau le système nerveux entérique. Ce dernier est responsable du contrôle de la digestion, de l’absorption des nutriments et de l’élimination. Certains experts ont déclaré que « pendant des décennies, les chercheurs et les médecins ont pensé que l’anxiété et la dépression contribuaient à ces problèmes (constipation, diarrhée, ballonnements, douleurs, nausées, etc.), mais nos études et d’autres montrent qu’il peut s’agir de l’inverse. Les chercheurs ont trouvé des preuves que l’irritation du système gastro-intestinal peut envoyer des signaux au système nerveux central qui déclenchent des changements d’humeur ».
En gros, un ventre heureux fait une personne heureuse ! L’utilisation de produits CBD dans un régime quotidien peut aider à soulager les symptômes de dépression et d’anxiété. Cela peut créer un cycle où les sentiments généraux de joie et de bonheur conduisent à une augmentation saine de l’appétit, qui à son tour peut créer une meilleure santé gastro-intestinale, ce qui aide à maintenir une humeur heureuse !
Conclusion :
Il y a encore beaucoup de recherches à faire sur les effets du CBD et d’autres cannabinoïdes sur la santé gastro-intestinale. Mais si la diminution ou le manque total d’appétit, les nausées, l’anxiété et la dépression sont un problème quotidien, l’introduction du CBD dans un régime de santé quotidien peut apporter un cycle de soulagement de ces symptômes.
Heureusement, Le Coffee Shop CBD propose une grande variété de produits CBD qui peuvent aider à stimuler l’appétit tout en soulageant les nausées et l’anxiété associées aux problèmes d’alimentation. Pour un stimulant potentiel de l’appétit à action rapide, nous avons e-liquide 1000mg, qui ont tendance à cibler le système assez rapidement, mais ne durent pas aussi longtemps. Pour des effets plus durables, l’une des teintures à base d’huile ou d’eau ou les capsules peuvent être une autre option intéressante à essayer.
Comme nous l’avons mentionné ci-dessus, le système endocannabinoïde de chacun est différent, donc il y a beaucoup d’essais et d’erreurs à faire avant de trouver la bonne solution pour vous.